Ремни и лямки для турника

Ремни и лямки для турника

Любители занятий на турнике зачастую выполняют опасные упражнения, в процесс обучения. И чтобы избежать травм, необходимо позаботиться о страховке





Спорт

Как сделать ремни для турника? Любители спорта знают, что спорт — чреват травмами. И так самое главное в спорте — это страховка, особенно если вы находитесь в зале. Для турника ремни называют по-разному: лямки для турника, завязки, страховки, веревки. Они предназначены, помочь вам отлично закрепиться на турнике, не упасть с него и не стать калекой. И они вполне можно сделать самому дома.

Как сделать лямки для турника? Их, конечно, можно сделать самому, но лучше обратиться в магазин мма, и приобрести действительно, качественные товары. Но, если интересно: инструкция, как сделать ремни для турника

Шаг 1:

Главное — материал. Поэтому, обратите пристальное внимание на материал. Ни в коем случае не делайте лямки из эластичного бинта и растягивающихся тканей. Лучше использовать материал, основой которого являются прочные нитки: хлопок, шерсть, шелк, лен. Крепость является одним из самых важных качеств для ремня безопасности. Не экономьте на своей собственной безопасности.

Шаг 2:

Купить ткань нужно с запасом около 15 см На каждой планке. Лучше сделать несколько слоев для лямок - тогда они будут крепче и не будут трепаться. Оптимальная длина для лямки примерно 65-75 сантиметров, в зависимости от ширины вашего запястья.

Взять веревку с запасом. Двухслойный, трехслойный вариант будет наиболее надежным. Длина материи определяется исходя из ширины места, где вы будете заниматься, и ширины запястья вашей руки. Если Вы не можете понять, короткие или длинные ремни, то есть метод, который должен пригдиться: возьмитесь за один конец материи, а затем оберните его вокруг вашего запястья три раза (в случае с двухслойного погона - шесть раз), теперь можно вырезать. Когда у вас есть одна заготовка, вы можете сделать вторую по первой. Относительно ширины: это все индивидуально. Но среднее значение индекса — от трех до пяти сантиметров (как уже было сказано)

лямки для турника

Шаг 3:

Схема работы. Вырежьте лямки, сложите в несколько слоев (2-3) и пришейте по шву. Это можно сделать вручную или на машинке. Ремень должен соответствовать ширине вашего запястья — это очень важное условие. Он не должен давить, но и не должен висеть. принцип "золотой середины" здесь действует как и везде.

Шаг 4:

Итак, подводя итоги, стоит отметить, что ремни — лямки для турника незаменимый инструмент в условиях страхования в спорте. Они нужны для улучшения обхвата при подтягиваниях, а также поддержки в выполнении различных элементов на турнике. Ремни всегда должны быть изготовлены из высококачественной и прочной ткани, которая выдержит вес вашего тела, позволяя вам оставаться невредимым.

Застрахуете себя, и тогда вы со спокойной душой сможете полностью посвятить себя любимому спорту.

 

Евпатория отзывы

Нет отзывов. Ваш будет первым!



Вход через Loginza

Вход через социальные сети

Если у Вас есть регистрация в других социальных сетях или аккаунт OpenID, то Вы можете войти на сайт без регистрации.

Войти через loginza